Ansvarligt spil
Spil ansvarligt
Ansvarligt spil handler om at holde spillet som underholdning – ikke som en indtægtskilde eller en flugt fra hverdagen. Her får du konkrete værktøjer og viden til at spille med omtanke.
Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?
Ansvarligt spil betyder, at du spiller for sjov, ikke for at tjene penge eller undgå problemer. Det indebærer, at du kun bruger penge, du har råd til at miste, og at du holder dig til en tidsplan, der ikke forstyrrer dit daglige liv. Spil skal være en aktivitet blandt mange andre – ikke en vane, der fylder for meget. Husk, at den lovlige spillealder i Danmark er 18 år.
Sæt grænser for indskud, tab og tid – før du spiller
De fleste licenserede spiludbydere giver dig mulighed for at sætte daglige, ugentlige eller månedlige grænser for indskud, tab og spilletid. Når du sætter grænserne *før* du begynder at spille, undgår du at blive revet med i øjeblikket. Grænserne er der for at beskytte dig mod impulsive beslutninger, som du måske senere fortryder. Hvis du når din grænse, stopper spillet automatisk, og du kan ikke ændre den med det samme – det er en bevidst sikkerhedsforanstaltning.
Selvudelukkelse via ROFUS – hvordan det virker
Hvis du føler, at spillet er ved at tage overhånd, kan du registrere dig i ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere). Når du er registreret, bliver du udelukket fra at spille på alle licenserede danske spiludbydere i en periode på mindst et år. Efter registreringen kan du ikke trække dig fra ordningen før perioden er udløbet. ROFUS er et værktøj, der giver dig tid til at genvinde kontrollen – uden fristelser.
Hvornår er spillet ikke længere underholdning?
Spil er ikke længere underholdning, når det begynder at påvirke dit humør, dine relationer eller din økonomi negativt. Tegn kan være, at du bruger flere penge end planlagt, lyver om dit spil eller føler skyld eller angst i forbindelse med det. Hvis du genkender disse tegn, er det tid til at tage et skridt tilbage. Det ærlige næste skridt er at søge hjælp – enten ved at tale med nogen tæt på dig eller ved at kontakte den officielle hjælpelinje.
Risikotegn
- At spille mere end planlagt
- At jagte tab
- At lyve om sit spil
Værktøjer og ressourcer
- Indbetalingsgrænser
- Selvudelukkelse (ROFUS)
- Kontopauser
